Driedaagse Adem-Retreat

Driedaagse Adem-retraite

Adem jezelf vrij – naar wie je in essentie bent
Deze retraite is een thuiskomen, in je adem, in je lichaam, in jezelf.

In deze driedaagse retraite staat ademwerk centraal als krachtig instrument om los te laten wat losgelaten mag worden, te voelen wat aandacht verdient en te helen wat geheeld mag worden. Drie dagen om te landen in jezelf, te zakken in je lichaam en thuis te komen in jouw unieke blauwdruk.

Tijdens elk dagdeel gebruiken we de adem als toegangspoort tot ontspanning, inzicht en transformatie. Je hoeft niets te bereiken – je mag gewoon ‘zijn’. Deze retraite is geen opleiding of prestatiegerichte ervaring, maar een zachte uitnodiging tot zelfonderzoek, innerlijke ruimte en heling. Drie dagen waarin je jezelf herinnert en waarin je gedragen wordt, precies zoals je bent. Wij zorgen deze drie dagen volledig voor jou. Met rust, ruimte, voeding en begeleiding.

Voor wie is deze retraite?
Voor iedereen die:

• Dieper contact wil maken met zichzelf
• Ernaar verlangt om te vertragen, te voelen en los te laten
• De kracht van ademwerk wil ervaren in een veilige en professionele setting
• Openstaat voor heling, stilte en bewustwording

Of je nu voor de eerste keer deelneemt of al vaker bent geweest – iedere editie opent een nieuw veld van innerlijke beweging, overgave en verbinding.

Praktische informatie

• Trainer: NLP Master Trainer Alex Vaassen
• Locatie: De Blauwe Oase – Landgoed Schaffelaar, in de natuur bij Barneveld
• Data: 16-17-18 feb 2026
  o Dag 1 (16 feb): 12-21 uur
  o Dag 2 (17 feb):12-21 uur
  o Dag 3: (18 Feb):10-15 uur
• Inclusief:
  o Gezonde, voedzame maaltijden: diner, ontbijt, lunch, fruit & snacks
  o Overnachting op locatie – in de hoeve, de deel, tent of nabijgelegen hotel, neem daarvoor contact met ons op. De overnachting is niet in de prijs inbegrepen.
  o Een warme en veilige omgeving om jezelf echt te ontmoeten
• Investering: €595,-